Rita Ashley

About me

Writing can be so isolating. HNS provides me with interaction with kindred spirits, access to new titles I might otherwise miss and a sense that what I am doing is more than words on paper. I attended the conference in San Diego and was impressed with the erudition and class of the group. I made new friends and hope to continue to meet writers who surprise me.

From my website

ファスティングで小顔?

ファスティング中に顔が小さくなったと言われたんだけど、それからも顎ラインがすっきりしたと自分でも思う。。体重とか、そんなに変わっていないし、だけど太ももとかも絶対細くなってるし、ジーパンもゆるくなってる。だから調子に乗って毎日ジム通ってます。3か月で効果が出るって言われたから楽しみで仕方ない。もともとは軽い気持ちで始めたファスティングから、けっこういろいろハマってしまってます。でも楽しいんだけどね♪この前、テレビでみていたら小顔グッズが取り上げられていてタルマーンという、口ではさんで口周りの筋肉を強化するというグッズを思わず買ってしまいました。けっこうやりだすととことんやるんだけど、続かないのが玉にきず。でもここのところ、ちゃんと続いているのです(*^_^*)今年はちょっと足の見えるスカートとかもはこうかなと思っているので頑張ります。それでちょっと全身脱毛にも挑戦しちゃおうかな~なんて考え中。

ファスティングの経過

ゴールデンウイーク明けにファスティングしてから、1か月以上経ちました。ファスティングで2キロ痩せ。その後、ずいぶん食生活が変わりました。脱毛サロン 口コミ無理に食べないとかじゃなくて、なんか味覚が変わったというか、特に肉や油っこいものがあまり食べれなくなりました。その後、ジムにも行きたくなり、いまでは毎日ジム通いしています。酵素も毎日飲んでいるし、それから青汁も飲み始めました。そのなものに頼ってばかりいる訳ではなく、野菜や発酵食品も多く摂るようにしてるし、なによりそういったものが美味しく感じるのですね。おかげで体は軽いし、いいことづくしですよ。やっぱりやりたい事、楽しい事、好きな事をやるにはなんてったって体が元気じゃなきゃできません。自分の体は大切にしないといけませんね、いつも働いてくれてありがとーーって感じですね。さてさて。。。ジム通いも2週間経過。毎日続けるのって結構大変だったりするんですよね。あーーー休みたいなーーって思ったりするんですよね。でも。続けていると、やらないと変な感じ。だから大変でも毎日通っています。どんな事も継続する事は大切ですからね。小さな事でも継続する事で自分の潜在意識に、「一度始めた事は必ず継続できる」ということをインプットするようです。なんだか、久々に本が読んでみたくなりました。なんの本読もうかな~♪全身脱毛 口コミ

セルフ脱毛器のメリット・デメリット

脱毛する時、一番お手軽な方法になるのが、セルフ脱毛器を使った方法になります。セルフ脱毛器は、一般の方でも使用できるように、工夫された形の脱毛器になっています。サイズもコンパクトで家庭でも使用しやすいですし、フラッシュ式を採用しているものもあり毛根から毛を処理することができます。セルフ脱毛器のメリットとしては、自宅で自分のペースで脱毛できるという点をあげることができます。エステやクリニックに行くことなく、自宅で脱毛することができますので、忙しい方でも自分のペースで脱毛することができるのです。船橋市 脱毛サロンまた、毛根に直接影響を与えることができるため、はっきりとした効果が期待できる点もメリットとなってきます。一方、自分で脱毛を行う為、肌にトラブルが出てきたときに対処することができないというデメリットもあります。セルフ脱毛器を使用する時には、自分のお肌の質を充分に理解しておく必要がありますし、たとえお肌が健康であったとしても、その時の体調によってはトラブルが出てくる可能性もあることを理解したうえで使用していく必要があるのです。この点を十分理解したうえで使用すれば、好きな時に好きな場所を脱毛することができますので、とても便利になります。"岐阜市 脱毛サロン

 
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